Mini quibe

Refeição prática e deliciosa, com alto teor de proteínas e fibras.
3 mini quibes acompanhados de arroz com lentilhas e hummus de beterraba.
Ingredientes:
Mini quibe – cogumelo shitake, quinoa, lentilha, farinha de berinjela, hortelã, azeite extra virgem, limão, shoyu Daimaru, cebola, missô, alho, sal e páprica.
Arroz com lentilhas – arroz integral, lentilha, cebola, alho, azeite extra virgem, sal, cominho e pimenta do reino.
Hummus de beterraba – grão de bico, beterraba, tahine, limão, azeite extra virgem, alho e sal).
Sem glúten e sem lactose. Peso líquido 350g.